Vind een cursus

Vul postcode in
Arrow graphic
Schrijf je nu gratis in voor de cursus. Klik hier voor meer info
Nieuw: de Weight Watchers Community
 
 
Touwtrekken

Ons forum is uitgebreid tot een Community met veel nieuwe mogelijkheden! Het uitwisselen van tips, verhalen en recepten is nu gemakkelijker dan ooit!

Ontdek het zelf!
Het volgen of schrijven van blogs, vrienden maken, samen uitdagingen aangaan en doelen halen; het kan nu allemaal in onze Weight Watchers Community. Probeer het uit en ontdek hoe simpel je contacten legt met wie je je ervaringen kunt delen.

Digibeet
Heb je de voordelen van het internet en WeightWatchers.nl nog maar net ontdekt, dan kan het zijn dat je niet helemaal thuis bent in de nieuwe onderdelen die onze Community bevat. Geen zorgen, met de onderstaande handleiding vind je binnen de kortste keren je weg.

Mijn pagina
Stel je eigen profiel samen en vertel zo meer over wie je bent en wat je doet. Je bepaalt zelf in hoeverre je informatie met anderen wilt delen. Upload foto’s en deel je favoriete Weight Watchers recepten met anderen. Creëer een vriendennetwerk en laat berichten achter op elkaars profiel.
Let op: Ben je al aangemeld als forumlid, bewerk dan eerst je profiel voordat je in de nieuwe Community duikt.
Vrienden
Binnen de Community kun je heel simpel een vriendennetwerk creëren door te zoeken op naam, gebruikersnaam of gezamenlijke interesses. Door dit netwerk van mensen die, net als jij, hun streefgewicht en een gezonde levensstijl willen bereiken, kun je rekenen op extra steun tijdens je eigen afvalrace. Stuur elkaar motiverende goodies en berichten.
Groepen
Zoek naar en neem deel aan een groep die overeenkomt met jouw interesses en favoriete activiteiten. Ook via een groep maak je gemakkelijk nieuwe vrienden binnen de Community. Als deelnemer van een groep kun je meedoen in groepsdiscussies en berichten achterlaten met tips en/of ervaringen. Kun je geen groep vinden die bij je past, start er dan zelf een. Creëer een groep die voor iedereen toegankelijk is (open), die alleen toegankelijk is nadat jij als beheerder een ‘verzoek tot deelname’ van een geinteresseerde hebt geaccepteerd, of een gesloten groep waarbij jij bepaalt wie je uitnodigt om lid te worden.
Uitdagingen
Heb je even geen inspiratie of motivatie meer? Dan kan deze pagina de oplossing zijn. Je vindt hier verschillende uitdagingen, van bewegen tot gezond eten en ontspannen. Doe mee met een bestaande uitdaging of start er zelf een. Je kunt elke dag je voortgang bijhouden met behulp van de zogenaamde ‘Check-in’. Lees hoe anderen het er van afbrengen of deel adviezen. Kortom, dit is de place to be om het stof van je af te schudden en er weer volop voor te gaan.
Blogs
Blogs kun je vergelijken met een online dagboek. Volg blogs van anderen en lees over hun (afslank)ervaringen. Of lees de blogs van de Weight Watchers redactie, waaronder onze diëtiste. Bloggen is daarnaast een ideale manier om je eigen voortgang bij te houden. Je kunt dan ook heel simpel je eigen blog starten. Je kunt zo vaak een verhaal plaatsen als je zelf wilt.
Forums
Uiteraard zijn ook onze populaire, vertrouwde forums onderdeel van de Community. Ben je nieuw in de Community en het forum, neem dan hier eens een kijkje of lees hoe het bij anderen gaat op 'Verloopt alles volgens plan?'
Recepten Prikbord
Deel je favoriete recepten of die van andere Community leden op het Recepten Prikbord. Dagelijks worden hier nieuwe, overheerlijke gerechten geplaatst.
De volgende stap

 




Coach forum | Werken bij Weight Watchers | About Us | Site Map | Contact | Help
Gebruikersvoorwaarden | Privacy policy | Enkel voor abonnees: Lidmaatschapsovereenkomst

WEIGHT WATCHERS is een geregistreerd merk van Weight Watchers International, Inc. ProPoints is een handelsmerk van Weight Watchers International, Inc. Handelsmerken worden onder licentie gebruikt door Weight Watchers Netherlands B.V. en WeightWatchers.nl B.V.
© 2010 Weight Watchers International, Inc. © 2010 WeightWatchers.com, Inc. Alle rechten voorbehouden.



International Sites