Vind een cursus

Vul postcode in
Arrow graphic
8 manieren om de donkere dagen door te komen
 
 
Kampvuur

De wintermaanden saai en grijs? Met deze tips worden ze weer leuk.

Behaaglijk de winter door
De feestdagen zijn achter de rug, buiten is het koud, regenachtig, saai en grijs. Hier vind je acht manieren om de donkere dagen zo behaaglijk mogelijk door te komen.

Organiseer een winterbarbecue
Het klinkt misschien gek, maar voor een barbecue maakt het jaargetijde eigenlijk niet uit, als het maar droog is. Dus, sjaal om, muts op, handschoenen aan, vrienden uitnodigen en grillen maar. Zorg voor een paar sfeervolle lantaarns en leg een aantal plaids klaar tegen de kou. Voor extra warmte steek je een aantal vuurkorven aan en schenk je warme light chocolademelk met een scheutje rum. Gezellig, verhalen vertellen bij het vuur en gegrilde worstjes oppeuzelen van de barbecue.

Gun jezelf een verwenavond
Voel je je een beetje down? Laat het bad vollopen met lavendelolie en zet de badkamer vol met brandende waxinelichtjes. De geur van lavendel maakt je blij en van zoveel kaarsjes bij elkaar krijg je een warm en gelukzalig gevoel. Uitgebadderd? Kruip lekker vroeg onder de wol met je favoriete tijdschriften.

Dvd-marathon
De saaie, grijze dagen zijn bij uitstek geschikt voor een dvd-marathon. Weet je nog steeds niet wie Laura Palmer vermoord heeft? Dan wordt het nu toch echt eens tijd om de cultureel verantwoorde klassieker Twin Peaks van David Lynch aan te schaffen. Of kijk je liever vanonder een dekentje op de bank naar zes afleveringen van Desperate Housewives of Sex and the City? Zit je partner naast je, ga dan voor 24, Heroes of Lost.De dag is voorbij voordat je het in de gaten hebt.

Organiseer een wijnmiddag
Benodigdheden: een aantal vrienden, een blocnote en een flink aantal flessen wijn. Bedenk een thema (bijvoorbeeld de druif Merlot of het land Spanje) en laat je vrienden ieder een fles meenemen. Wissel kleur, geur en smaak met elkaar uit en je zult zien dat het niet alleen een hele gezellige middag wordt, je steekt er nog wat van op ook.

Plan een wandelroute
Is het droog? Piept de zon een klein beetje door de wolken? Kom meteen in actie en ga wandelen. Wandelen in de natuur geeft je energie en inspiratie waardoor je je weer volledig opgeladen voelt. Ga ook eens een voor jou onbekende omgeving verkennen, dat geeft nieuwe impulsen. Kijk bijvoorbeeld op www.wandelpad.nl of www.anwb.nl Hier vind je routes, gesorteerd op provincie en afstand.

Een nachtje naar een onbekende stad
De feestelijke en gezellige dagen voorbij? Dat heb je natuurlijk helemaal zelf in de hand. Plan met je partner of een vriendin een nachtje naar een onbekende stad. Zo worden jullie allebei verrast. Ooit geweten dat het Belgische Leuven een geweldig mooie historische stad is? Slapen doe je hier in het gezellige en romantische Kloosterhotel (ja, dat is inderdaad een oud klooster), drinken doe je op de Oude Markt, ook wel bekend als de langste toog van Europa, en voor het trendy shopgebeuren ga je naar de Mechelsestraat. Hier vind je ook de fantastische kinderspeelgoedwinkel The Grasshopper en de hippe bar Zoff, voor verrukkelijke Italiaanse hapjes in de namiddag.

Oudhollandse spelletjesmiddag
Haal de verstofte sjoelbak van zolder, pak Mens-erger-je-niet en Yahtzee van de spelletjesplank en spelen maar. Gegarandeerd dat je samen met vrienden of familie een nostalgische middag hebt om nooit meer te vergeten.

Koken in een designkeuken
Niets is zo leuk om tijdens de donkere dagen jezelf te verwennen met een zelfgemaakte maaltijd en er samen met vrienden van te genieten. Ben je niet zo'n ster in koken? Door heel Nederland zitten stijlvolle designkeukens waar je een kookworkshop met vrienden kunt volgen, waarna je de zelfgemaakte maaltijd gaat uitproberen. Laat je bijvoorbeeld eens verrassen door een avondje Marokkaans of Italiaans bij de Amsterdamse Kookloods of de Mediterrane keuken bij het ondergrondse Cucina Mosae Gusto in Maastricht.


 




Coach forum | Werken bij Weight Watchers | About Us | Site Map | Contact | Help
Gebruikersvoorwaarden | Privacy policy | Enkel voor abonnees: Lidmaatschapsovereenkomst

WEIGHT WATCHERS is een geregistreerd merk van Weight Watchers International, Inc. ProPoints is een handelsmerk van Weight Watchers International, Inc. Handelsmerken worden onder licentie gebruikt door Weight Watchers Netherlands B.V. en WeightWatchers.nl B.V.
© 2010 Weight Watchers International, Inc. © 2010 WeightWatchers.com, Inc. Alle rechten voorbehouden.



International Sites